Para quem é o Slim Fast?

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 O Slim Fast é para mulheres de nível intermediário a avançado que já treinam, mas não conseguem sair da estagnação. Se você deseja mais definição muscular , quer um shape esculpido e busca um protocolo estratégico de 4 semanas , este é o programa ideal para você. 

Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas se você seguir o protocolo corretamente, em poucas semanas já sentirá seu corpo mais firme, forte e definido . Lembre-se: constância é a chave para mudanças difíceis, não existe milagre em um mês, mas um processo eficiente para alcançar seu melhor corpo. 

 Os treinos do Slim Fast podem ser feitos na academia ou adaptados para casa com alguns equipamentos básicos, como halteres e elásticos. Mas para resultados mais rápidos e eficazes, recomendamos que você tenha acesso a pesos progressivos. 

O foco do Slim Fast é definição muscular, ou seja, eliminar a flacidez e trazer mais firmeza e forma para o seu corpo. Se você já emagreceu e quer dar o próximo passo para uma forma mais esculpida, esse é o protocolo ideal para você. 

Ao garantir sua vaga no Slim Fast , você receberá um arquivo via e-mail onde terá um protocolo exclusivo de 4 semanas , incluindo:

✔ Treinos rápidos e estratégicos para definição muscular;
✔ Sugestões de exercícios e variações para otimizar seus resultados;
✔ Estratégia de progressão para evitar estagnação; 

Tudo pensado para você conquistar um corpo mais forte, definido e esculpido no menor tempo possível!

O Slim Fast foi desenvolvido para alunos intermediários e avançados , que já possuem uma base de treinos e desejam lapidar a definição muscular.

Se você é iniciante, pode encontrar alguns desafios, mas isso não significa que seja impossível! O ideal é começar com um programa mais básico como o Projeto 21D para construir força e resistência antes de avançar para o Slim Fast.